傅園慧預(yù)賽第一卻無(wú)緣決賽，原因竟是3000米跑太慢？泳協(xié)主席：就是為了補(bǔ)短板

每經(jīng)編輯 孫志成    

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傅園慧預(yù)賽第一卻無(wú)緣決賽的消息

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傅園慧預(yù)賽第一卻無(wú)緣決賽

9月26日，2020年全國(guó)游泳冠軍賽在青島拉開(kāi)帷幕，首個(gè)比賽日，傅園慧在女子100米仰泳預(yù)賽中，她以59秒48的成績(jī)排名第一，是預(yù)賽所有選手中唯一打開(kāi)1分鐘大關(guān)的。

不過(guò)，由于體能測(cè)試成績(jī)未進(jìn)入前八，而無(wú)緣決賽。

與往年比賽不同，本場(chǎng)全國(guó)游泳冠軍賽將體能測(cè)試加到了競(jìng)賽環(huán)節(jié)中，規(guī)定游泳預(yù)賽進(jìn)入前十六，同時(shí)體能測(cè)試進(jìn)入前八才可以進(jìn)入決賽。而根據(jù)賽事安排，體能競(jìng)賽共有5項(xiàng)，都與游泳的日常訓(xùn)練有較直接的關(guān)系，即垂直縱跳高度測(cè)試、30米沖刺跑計(jì)時(shí)測(cè)試、引體向上最大次數(shù)測(cè)試、軀干核心力量測(cè)試(4個(gè)方位)和3000米計(jì)時(shí)跑測(cè)試。每個(gè)體能測(cè)試項(xiàng)目的滿分均為10分，共計(jì)50分。其中軀干核心力量測(cè)試滿分為10分。

三天前，傅園慧就曾發(fā)微博：“想不到我傅圓圓這輩子也有會(huì)跑步的一天?！笨磥?lái)3000米跑對(duì)于傅園慧來(lái)說(shuō)是個(gè)頭疼的事情。

“我原本體能這塊就比較差，之前已經(jīng)拼盡全力惡補(bǔ)了一段時(shí)間，但距離進(jìn)入前八仍然有差距。”預(yù)賽第一卻無(wú)緣決賽，賽后采訪中傅園慧略顯遺憾。

余賀新破寧澤濤紀(jì)錄也無(wú)緣決賽

同樣因體能測(cè)試成績(jī)未達(dá)標(biāo)而無(wú)緣決賽的還有廣東名將余賀新。

余賀新在50米自由泳預(yù)賽中，他以21秒79的成績(jī)打破寧澤濤保持的50米自由泳紀(jì)錄同時(shí)達(dá)到奧運(yùn)A標(biāo)，但卻因?yàn)轶w能測(cè)試僅排第九無(wú)緣決賽。

在賽后，余賀新坦言今天的成績(jī)?cè)谝饬现校骸耙咔槠陂g在自己家鄉(xiāng)練，感覺(jué)挺好的?！闭劦襟w能測(cè)試，余賀新認(rèn)為自己3000米的成績(jī)太差：“我的3000米特別差，跑完一圈是可以的，剩下六圈吧有點(diǎn)難克服，我是跑完第一圈就需要水的人，跑完第一圈太渴了，整個(gè)肺都干了。”

雖然遺憾沒(méi)進(jìn)入決賽，但是展望100米預(yù)賽，余賀新還是信心滿滿：“我感覺(jué)會(huì)有驚喜。”

王簡(jiǎn)嘉禾打破亞洲紀(jì)錄依然無(wú)緣決賽

遼寧的18歲小將王簡(jiǎn)嘉禾作為中國(guó)女子游泳近兩年崛起的一名優(yōu)秀選手，進(jìn)步很快。

在昨天的女子1500米自由泳預(yù)賽中，她以15分45秒59的成績(jī)排名第一，并打破了由她本人保持的該項(xiàng)目亞洲紀(jì)錄和全國(guó)紀(jì)錄（15分46秒69）。王簡(jiǎn)嘉禾的優(yōu)勢(shì)十分明顯，領(lǐng)先第二名成績(jī)超過(guò)29秒。不過(guò)，和之前在預(yù)賽中奪得第一的余賀新、傅園慧等選手一樣，王簡(jiǎn)嘉禾也因體能測(cè)試的成績(jī)不理想（僅排名第11），按照本次比賽規(guī)則，同樣不能進(jìn)入決賽。

王簡(jiǎn)嘉禾在賽后接受采訪時(shí)表達(dá)了無(wú)奈，“體能我們也不是不重視。我們畢竟是水上項(xiàng)目，大家對(duì)陸上項(xiàng)目不是很擅長(zhǎng)。就像跑步運(yùn)動(dòng)員不可能水里游得特別好，同樣的道理，游泳運(yùn)動(dòng)員不可能陸上所有項(xiàng)目都擅長(zhǎng)?！?/span>

體能測(cè)試到底測(cè)的是什么？

根據(jù)泳協(xié)官網(wǎng)公布的文件，體能測(cè)試共有五項(xiàng)，分別是垂直縱跳（擺臂CMJ）高度測(cè)試、30米沖刺跑計(jì)時(shí)測(cè)試、引體向上最大次數(shù)測(cè)試、軀干核心力量測(cè)試（4個(gè)方位）和3000米計(jì)時(shí)跑測(cè)試。每個(gè)項(xiàng)目滿分均為10分，共計(jì)50分。其中軀干核心力量測(cè)試滿分為10分，4分方位各占25%。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下圖：

這樣的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)不是泳協(xié)自作主張，而是按照國(guó)家體育總局在今年年初下發(fā)的通知《國(guó)家隊(duì)體能達(dá)標(biāo)測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)》制定的。

也許對(duì)于很多普通人來(lái)說(shuō)，這標(biāo)準(zhǔn)看上去挺容易，但對(duì)于很多頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是“要了人命”。因?yàn)橐谧约旱膶?zhuān)項(xiàng)上超出常人，他們往往“偏科嚴(yán)重”，比如3000米跑主要考查個(gè)體有氧耐力水平。但對(duì)于那些爆發(fā)力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，白肌纖維比例越高越有優(yōu)勢(shì)，長(zhǎng)跑跑不過(guò)普通人太正常了。

圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)（圖文無(wú)關(guān)）

短跑名將蘇炳添在今年5月曾經(jīng)曬出自己3000米成績(jī)13分38秒被網(wǎng)友怒噴：“這是什么跑？負(fù)重跑嗎？你確定你是運(yùn)動(dòng)員？”，蘇炳添還解釋了一番：“3000米屬于慢速的有氧運(yùn)動(dòng)，短跑運(yùn)動(dòng)員以力量和爆發(fā)力訓(xùn)練為主，如果太過(guò)訓(xùn)練長(zhǎng)跑把快肌變成慢肌影響我們的爆發(fā)力，所以教練也不太建議我們把精力過(guò)多地放在這塊?！?/span>

而對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，腳踝關(guān)節(jié)需要非常柔軟，這樣打腿時(shí)對(duì)身體產(chǎn)生的推動(dòng)力越大，同時(shí)對(duì)腰腹及雙腿產(chǎn)生的負(fù)荷也會(huì)越小，游速才會(huì)越來(lái)越快。

雖然對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)難上加難，但不少隊(duì)伍在今年開(kāi)始把訓(xùn)練重點(diǎn)放在體能訓(xùn)練上，并提出“體能優(yōu)先，東京領(lǐng)先”的口號(hào)，2020年3月，射擊隊(duì)和游泳隊(duì)分別去崇禮野外拉練，每天最遠(yuǎn)步行距離為25公里，路線有山路和雪地，耗時(shí)約8個(gè)小時(shí)，目的就是增強(qiáng)體能和磨練意志。在這次游泳冠軍賽之前，有的省隊(duì)甚至花了一到兩個(gè)月時(shí)間專(zhuān)練體能，國(guó)家隊(duì)隊(duì)員每周也要進(jìn)行3000米跑的測(cè)試。

根據(jù)《體育總局辦公廳關(guān)于進(jìn)一步強(qiáng)化基礎(chǔ)體能訓(xùn)練惡補(bǔ)體能短板的通知》和《體育總局辦公廳關(guān)于做好2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)參賽選拔工作的通知》，體能測(cè)試不達(dá)標(biāo)者不僅要被扣除部分訓(xùn)練津貼，還不得參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)。

我國(guó)跳高名將張國(guó)偉就是在一次體能測(cè)試不達(dá)標(biāo)后，宣布退役。

在游泳比賽前進(jìn)行的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽上，體能成績(jī)也與競(jìng)賽資格直接掛鉤，據(jù)田協(xié)規(guī)定，入圍參加2020年全國(guó)田徑錦標(biāo)賽，競(jìng)走錦標(biāo)賽的運(yùn)動(dòng)員，只有參加體能大比武后方可參加，并且體能成績(jī)作為獲得錦標(biāo)賽參賽資格的唯一依據(jù)。除了因傷缺席的蘇炳添和放棄體能測(cè)試的鞏立姣，里約奧運(yùn)會(huì)三級(jí)跳銅牌得主董斌等知名運(yùn)動(dòng)員都無(wú)緣這場(chǎng)賽事，還有一些未能在“體能大比武”中達(dá)標(biāo)的運(yùn)動(dòng)員以測(cè)試身份參賽，雖然在自己的項(xiàng)目中排名第一，卻無(wú)緣領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

不僅僅是游泳田徑，體操、跳水、花游等技巧型項(xiàng)目，都在進(jìn)行體能測(cè)試，就連9月份開(kāi)賽的象棋甲級(jí)聯(lián)賽，參賽選手也要參加基礎(chǔ)體能測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容為1000米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈等項(xiàng)目，只有達(dá)標(biāo)才能獲得參賽資格。

泳協(xié)主席周繼紅力挺體能測(cè)試

面對(duì)爭(zhēng)議和網(wǎng)友的不解，中國(guó)游泳協(xié)會(huì)主席周繼紅接受了《中國(guó)體育報(bào)》的采訪，力挺體能測(cè)試。

中國(guó)游泳協(xié)會(huì)主席周繼紅

周繼紅表示：“中國(guó)游泳要想全面沖擊更高水平，必須基礎(chǔ)和專(zhuān)項(xiàng)雙管齊下，因此這次全國(guó)比賽中增加基礎(chǔ)體能測(cè)試的目的，就是為了彌補(bǔ)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的短板，以提高中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員在世界上的競(jìng)爭(zhēng)力。”

“換言之，加強(qiáng)體能、惡補(bǔ)短板的目的是為了鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員在基礎(chǔ)身體能力和專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)上，都能對(duì)標(biāo)世界頂尖水平?！?/span>

“這次在青島舉行的全國(guó)冠軍賽暨奧運(yùn)會(huì)達(dá)標(biāo)賽是我們首次在正式的全國(guó)比賽中納入體能測(cè)試，這一競(jìng)賽改革的方向我們會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去?！?/span>

“從體能測(cè)試的成績(jī)來(lái)看，大部分運(yùn)動(dòng)員都取得了良好成績(jī)，甚至在體能單項(xiàng)上取得了滿分的成績(jī)，體現(xiàn)了體能訓(xùn)練的成果?！?/span>

“我們也將通過(guò)本次比賽對(duì)體能訓(xùn)練進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，建立起與游泳項(xiàng)目相適應(yīng)并緊密結(jié)合專(zhuān)項(xiàng)、更加完善的基礎(chǔ)體能訓(xùn)練和體能競(jìng)賽體系。”

在談到第一天預(yù)賽的幾個(gè)成績(jī)時(shí)，周繼紅表示：“比賽就要按規(guī)則進(jìn)行，在規(guī)則面前人人平等。我們對(duì)幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)要進(jìn)行客觀分析：首先，余賀新的這個(gè)成績(jī)相當(dāng)于去年的世界排名第11位，使他具有進(jìn)入世界大賽半決賽的絕對(duì)實(shí)力，但并不能保證他穩(wěn)進(jìn)決賽?！?/span>

“其次，于靜瑤和傅園慧的成績(jī)雖然都達(dá)到了奧運(yùn)會(huì)A標(biāo)，但和世界水平相比都有較大距離。雖然我國(guó)有較多運(yùn)動(dòng)員可以在冠軍賽暨奧運(yùn)會(huì)達(dá)標(biāo)賽上達(dá)到奧運(yùn)會(huì)A標(biāo)，但難的是在比賽中出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)上獲得獎(jiǎng)牌或至少進(jìn)入決賽的成績(jī)?！?/span>

2020年全國(guó)游泳冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)達(dá)標(biāo)賽于9月22日至10月2日舉行。此次比賽設(shè)置了為期兩天的體能競(jìng)賽，設(shè)置垂直縱跳、引體向上、軀干核心力量、30米跑、3000米跑5個(gè)項(xiàng)目，并將體能競(jìng)賽直接作為比賽的組成部分。

《體育總局辦公廳關(guān)于進(jìn)一步強(qiáng)化基礎(chǔ)體能訓(xùn)練惡補(bǔ)體能短板的通知》則指出：“體能是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要基礎(chǔ)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練不僅可以提高運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)，為‘能征善戰(zhàn)’奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，更能夠錘煉運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)，鍛造頑強(qiáng)拼搏、永不言敗的優(yōu)良作風(fēng)?！?/span>

編輯|孫志成?杜恒峰

校對(duì)|程鵬

本文轉(zhuǎn)自：新聞晨報(bào)（微信號(hào)：shxwcb）

綜合網(wǎng)易體育頻道、錢(qián)江晚報(bào)，央視體育、瀟湘晨報(bào)

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