夜讀 | 中國(guó)白領(lǐng)現(xiàn)狀：4成不閱讀、5成不運(yùn)動(dòng)、6成不晉升，常年焦慮

各位上班族們，對(duì)過(guò)去一年的工作還滿意嗎？如果用一個(gè)詞來(lái)總結(jié)你的2017，你會(huì)用什么詞？

近期，智聯(lián)招聘發(fā)布2017年中國(guó)白領(lǐng)滿意度指數(shù)調(diào)查報(bào)告，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在滿分為5分的前提下，職場(chǎng)白領(lǐng)對(duì)工作及生活的滿意指數(shù)僅為2.64和2.41，這組數(shù)字雖然比2016年稍有提升，但相對(duì)滿分五分來(lái)說(shuō)，還是比較低的。

除此之外，調(diào)查報(bào)告顯示在過(guò)去一年中，白領(lǐng)們有

40%全年沒(méi)讀過(guò)一本書

50%沒(méi)有定期運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

60%沒(méi)有過(guò)晉升

……

職場(chǎng)年度關(guān)鍵詞排名第一的是“焦慮”，“窮”緊隨其后，“喪”排在第五。而生活城市滿意度最高的是海口，北上廣深則都在20名開外。

對(duì)于職位晉升的滿意度最低，人際關(guān)系最高

本次調(diào)查工作滿意度涉及薪酬、福利、培訓(xùn)與學(xué)習(xí)、職位晉升和人際關(guān)系等五個(gè)方面。工作滿意度調(diào)研中，白領(lǐng)最不滿職位晉升，滿意度指數(shù)僅為2.17。對(duì)福利、薪酬的不滿意程度緊隨職位晉升之后。

從調(diào)查數(shù)據(jù)來(lái)看，超過(guò)60%以上的白領(lǐng)在2017年并未獲得晉升。其中13.5%的白領(lǐng)表示差點(diǎn)就要晉升，而54.7%的白領(lǐng)表示沒(méi)有晉升機(jī)會(huì)，有4.3%的受訪白領(lǐng)則表示根本不想晉升。

智聯(lián)人力資源專家表示，一般來(lái)說(shuō)，職位晉升代表著對(duì)員工工作能力的認(rèn)可，所以晉升的考核標(biāo)準(zhǔn)都較為嚴(yán)格，加之名額有限，導(dǎo)致很多白領(lǐng)未成功晉升，滿意度較低。

工作中滿意度最高的是人際關(guān)系，指數(shù)高達(dá)3.65。

來(lái)自北京某私營(yíng)企業(yè)市場(chǎng)部的90后小孫表示，自己所在的公司還在創(chuàng)業(yè)階段，人員少任務(wù)重，加班到晚上9、10點(diǎn)都是常事，但同事們都是剛畢業(yè)或者剛參加工作沒(méi)幾年的90后，平時(shí)共同語(yǔ)言比較多，有時(shí)候遇到困難或者不開心的事，可以互相傾訴，也都很容易溝通。“尤其是當(dāng)大家齊心協(xié)力完成一個(gè)大項(xiàng)目之后，一起去吃頓火鍋喝頓酒，成就感幸福感滿滿的。”

專家分析，新一代職場(chǎng)人更能夠理性看待工作中的人際關(guān)系，同齡人相處較融洽，這也是白領(lǐng)對(duì)工作中的人際關(guān)系比較滿意的原因。

滿意度最高職業(yè)：程序員成最大贏家

得益于“互聯(lián)網(wǎng)+”的浪潮和人工智能的火爆，產(chǎn)品和研發(fā)逐漸成為人氣崗位，在公司重要和受歡迎程度不亞于網(wǎng)絡(luò)上的人氣網(wǎng)紅。報(bào)告顯示，產(chǎn)品、研發(fā)崗位的白領(lǐng)工作滿意度較高，分別為2.92和2.84。

一直以來(lái)，人們始終帶著有色眼鏡去看待從事研發(fā)崗位的白領(lǐng)，“程序猿”“碼農(nóng)”“禿”“土”等諸多調(diào)侃型標(biāo)簽都被賦予在這個(gè)群體身上，前不久一篇“程序員月入五萬(wàn)卻活得像月薪五千”的文章刷爆朋友圈，充分看出這份職業(yè)在薪酬和生活水平上所呈現(xiàn)出的巨大反差。

然而就是這群人，卻是對(duì)工作滿意度最高的。

相比之下，行政、后勤等崗位滿意程度比較低，只有2.53。專家分析這些一般屬于支持型的職能崗位，替代性較強(qiáng)，且往往處在工作鏈末端，工作滿意度也相對(duì)較低。

生活城市滿意度排行：海口第1，北京排24

在城市生活滿意度方面，北上廣深雖然工作機(jī)會(huì)多、薪酬高，但也伴隨著高壓力、高競(jìng)爭(zhēng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不過(guò)?？?、廈門等后起之秀。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，2017年白領(lǐng)生活滿意度最高的城市為海口，其次為廈門，滿意度分別為3.32和3.27。而競(jìng)爭(zhēng)激烈的北上廣深則都在20名開外。

90后的姑娘阿閑畢業(yè)于北京體育大學(xué)，畢業(yè)后她決定留京闖蕩，但呆了一年以后，還是回到了家鄉(xiāng)海南。說(shuō)起緣由，阿閑認(rèn)為上班通勤時(shí)間是很大一部分原因。“在北京的時(shí)候，一天有至少2個(gè)多小時(shí)在地鐵上，什么都做不了?；氐胶？诿刻焱ㄇ谥恍枰?0分鐘，可自由支配的時(shí)間很多。”

除了通勤時(shí)間之外，生活節(jié)奏也是一個(gè)原因。阿閑認(rèn)為在海南生活的人們都習(xí)慣了慢節(jié)奏生活，雖然薪資只有北京的一半，但房租便宜，氣候宜人，除了正式工作以外大家也可以選擇賺一些外快，不至于拿死工資。

“感覺(jué)這邊人們的心態(tài)和北上廣的不一樣，而且能選擇海南作為發(fā)展地點(diǎn)的人，野心可能都不大，比較好滿足。大家可能就會(huì)去發(fā)展自己的愛(ài)好啊，我比較喜歡唱歌跳舞打籃球，幾乎每天都可以出去嗨，還有這里的人比較喜歡環(huán)境自然、慢節(jié)奏的東西。”

和阿閑一樣，現(xiàn)在很多年輕人都選擇回到家鄉(xiāng)的省會(huì)城市或者省內(nèi)發(fā)展比較好的城市，近幾年來(lái)這些城市的基礎(chǔ)設(shè)施和文化環(huán)境與北上廣深的差距在縮小，由于人口密度小，資源和環(huán)境反而更優(yōu)，也不用承受一線城市天價(jià)的房?jī)r(jià)壓力。

白領(lǐng)職場(chǎng)年度關(guān)鍵詞：“焦慮”排第一，“窮”緊隨其后

評(píng)價(jià)2017年職場(chǎng)狀態(tài)，24%的白領(lǐng)選擇了“焦慮”，“窮”緊隨其后，而大火的“喪”排在第五。

在過(guò)去的一年，“中年危機(jī)”“第一批90后已經(jīng)XXX了”等詞匯頻繁出現(xiàn)在大眾視野里，焦慮已成為職場(chǎng)人不可避免的狀態(tài)。

在北京工作的“北漂”小琳表示，在一線城市生活、工作的焦慮感大多來(lái)自高房租、高消費(fèi)、高生活成本，其次單身、工作不順利、社交活動(dòng)少、常常感到孤獨(dú)無(wú)助也是焦慮的原因之一。“女生還好，在工作、生活上遇到困難會(huì)告訴爸媽或者閨蜜朋友，而大多數(shù)男生都會(huì)選擇自己消化吧，這時(shí)候壓力和焦慮是與日俱增的。”

談到壓力和焦慮，海南的阿閑認(rèn)為還是和自身所在的城市有關(guān)系，比如在二、三線城市，掙得雖然少一些，但相對(duì)壓力和焦慮感會(huì)小很多。

阿閑說(shuō)雖然在?？谝步?jīng)常加班，而且比在北京時(shí)更嚴(yán)重，但是通勤時(shí)間少，加點(diǎn)班也不覺(jué)得累，因?yàn)獒尫艍毫Φ姆绞揭捕唷?ldquo;比如加班到七點(diǎn)半，回到家八點(diǎn)，吃完飯收拾一下去見朋友，喝喝茶喝喝酒，或者去看電影，回來(lái)就洗洗睡了。”阿閑還補(bǔ)充道，相比北上廣深，二三線城市孤獨(dú)癥、焦慮、社交恐慌也比較少。

報(bào)告還顯示，在生活中，有將近40%的白領(lǐng)“0閱讀”，近50%的白領(lǐng)幾乎不運(yùn)動(dòng)，對(duì)學(xué)習(xí)和身體放縱懈怠可能也是焦慮的來(lái)源之一。

2017已經(jīng)過(guò)去了，不論在這一年里你是“焦慮”也好，生活滿意度低也罷，還是要振作起來(lái)充實(shí)自己，多學(xué)習(xí)多運(yùn)動(dòng)，不論是在家鄉(xiāng)工作還是在北上廣深，都要時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)，畢竟身體是自己的，日子也是要慢慢過(guò)的。

（來(lái)源：中新經(jīng)緯 作者：李曉萱 概念圖來(lái)源：攝圖網(wǎng)）