報(bào)告：年薪超30萬每增收10萬日均少睡10分鐘

職場(chǎng)人隨著收入上漲，睡眠時(shí)間呈現(xiàn)減少趨勢(shì)。”近日，一份報(bào)告顯示，“當(dāng)年薪超過30萬元時(shí)，年收入每增長10萬元，日均睡眠時(shí)長減少10分鐘。”報(bào)告通過對(duì)律師、醫(yī)護(hù)人員、程序員、企業(yè)高管、外賣快遞員、產(chǎn)品經(jīng)理、理財(cái)規(guī)劃師、網(wǎng)紅主播、網(wǎng)約車司機(jī)、公關(guān)媒體等十類職場(chǎng)人的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，受訪對(duì)象的平均睡眠時(shí)長為7.4個(gè)小時(shí)，企業(yè)高管夜間睡眠時(shí)長最短，為6.6個(gè)小時(shí)。
從收入情況來看，30萬-40萬元年收入段的人最能熬夜；當(dāng)年薪超過30萬元時(shí)，年收入每增長10萬元，日均睡眠時(shí)長減少10分鐘。年收入24萬-30萬元的職場(chǎng)人睡眠質(zhì)量最好，深睡連續(xù)性得分最高；年收入12萬-18萬元的職場(chǎng)人睡眠質(zhì)量則較差。報(bào)告顯示，調(diào)研對(duì)象的平均入睡時(shí)間為0:32，入睡時(shí)間均晚于23:00。其中，企業(yè)高管入睡時(shí)間最晚，平均入睡時(shí)間為1:38；醫(yī)護(hù)人員入睡時(shí)間最早，平均入睡時(shí)間為23:44。（中國新聞網(wǎng)）