研究稱：日飲兩杯軟飲料關(guān)聯(lián)較高死亡風(fēng)險(xiǎn)

歐洲一項(xiàng)研究顯示，每天飲用兩杯軟飲料，無(wú)論其中含糖還是含代糖，都關(guān)聯(lián)較高死亡風(fēng)險(xiǎn)。

世界衛(wèi)生組織下屬國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)研究人員在16年內(nèi)隨訪歐洲10個(gè)國(guó)家45.1萬(wàn)人生活習(xí)慣后得出上述結(jié)論。他們發(fā)現(xiàn)，相比每月飲用軟飲料不到一杯的人群，每天飲用兩杯含糖飲料者死亡風(fēng)險(xiǎn)高8%，每天飲用至少兩杯含代糖飲料者死亡風(fēng)險(xiǎn)高26%。研究結(jié)果計(jì)入研究對(duì)象體重、活動(dòng)和飲食等因素。

美國(guó)每日健康網(wǎng)4日援引研究項(xiàng)目牽頭人尼爾·墨菲的話報(bào)道：“我們發(fā)現(xiàn)攝入較多軟飲料關(guān)聯(lián)較高死亡風(fēng)險(xiǎn)，無(wú)論所攝入軟飲料含糖還是含代糖。”

墨菲依據(jù)研究結(jié)果建議民眾限制軟飲料消費(fèi)，改為飲用更健康的飲料，最好是水。

研究中所指軟飲料包括含代糖的低卡路里碳酸飲料、含糖碳酸飲料、帶果肉果汁或濃縮果汁。研究涉及的飲料一杯容量為250毫升，市面銷售碳酸飲料通常每罐355毫升。

研究報(bào)告刊載在3日出版的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·內(nèi)科學(xué)卷》。

新華社 袁原 （封面圖片來(lái)源于攝圖網(wǎng)）