夜讀｜你如何過假期，就如何過一生

來源：Jenny喬（ID：Jenny-Qiao-Love）

圖片來源：攝圖網(wǎng)

壹

假期過半，第一批被假期廢掉的年輕人也已經(jīng)出現(xiàn)。

有人從大年三十開始，每天一睜眼就趕上吃午飯。還有人不是在家胡吃海塞，就是去景點看人山人海。一個接著一個聚會，一頓接著一頓酒局，喝垮了身體，還受了不少精神打擊?？纱蠹叶颊f，過節(jié)不都這樣么。

連我這個平時自詡很自律的人，都開始追劇到后半夜。

每次自責的時候，都會發(fā)微信給一個變態(tài)朋友，讓她鞭策一下我。果然，總有療效。

我們倆的對話特別簡單：

“在干嘛”

“看書”

“這兩天去哪兒玩了。”

“串了個門，就在家看書。”

“這幾天打算干嘛”

“明天我打算去健身房，一起嗎？”

最后，我送了她一個字：假。

她哈哈一笑，估計已經(jīng)聽習慣了。昨天我發(fā)現(xiàn)，她還不是最假的，我還有個男同事，扛著公司死沉的電腦回老家，初二開始處理各種郵件，開電話會，把老外同事樂個半死，你們中國人真勤快。

恨得同事們咬牙切齒，不少人吐槽他簡直就是職場戲精。

不過共事多年，我早就習慣了。過去總覺得過節(jié)大家都在放假，勤奮自律都是掃興，可你身邊的牛人越多，你越開始懷疑不正常的那個根本是自己，你所謂的休息，不過就是放縱。

可在某些人的世界里，沒有放縱兩個字，他們也會累，說自己需要休息，他們也會放假，享受人生，可你就是覺得這些人的日子和自己過得不一樣。

好像一切都盡在掌控之中，更可怕的是，你只能眼睜睜地看著自己被甩出幾個身位，還不得不承認這很公平，你連自己都管不住，誰還能挽救你？

圖片來源：攝圖網(wǎng)

貳

越優(yōu)秀的人，越不愛放縱自己，是我這些年觀察身邊的人得出最扎心的結(jié)論。

春節(jié)前，和朋友聊天，說起大年三十還在加班的人，只有兩種，一種是年薪百萬的，一種是月薪3000的。

可這兩種人恰好印證了優(yōu)秀的兩個階段。

我身邊就有一個典型案例，一個比我大兩屆的師姐，年薪現(xiàn)在是我三倍，按照同學們的話說，你能到被她拋棄的程度，就應(yīng)該覺得驕傲了。

剛上班那會，她就屬于月薪3000，逢年過節(jié)必加班，同學聚會也很少參加，有人暗戳她是不是薪水太少，不好意思出現(xiàn)。

年薪百萬以后，謠言也漸漸平息，過去覺得她窮得見不得人的，現(xiàn)在都覺得她富得高攀不起。

不過，她還是一樣變態(tài)。

有一次我和她去冰島玩，她全程背著筆記本。

我調(diào)侃她，來冰島加班，有點虧。她說了一句讓我特別崩潰的話：我換換腦子。

還順便給我普及了一下腦力勞動和體力勞動交叉作業(yè)的好處。

那時，我還理解不了這種人，后來想明白了，優(yōu)秀本來就是一種變態(tài)。越是名正言順放縱時，自律才更有價值。

沒錢時，愿意用付出換取別人看不見的機會。

有錢時，自律已經(jīng)成了一種生活方式。

我猜想，他們也曾經(jīng)有過短暫失控，也會忍不住放縱，只是比起短暫的舒適，他們在未來想要更多的東西。

就是這點“想要”，拉開了人與人之間的距離。

真正厲害的人，從來不會讓自己閑太久。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

叁

過去，我也喜歡和別人一起diss那些假期不好好休息的人，后來我發(fā)現(xiàn)，并不是人家不會休息，是比我們更會休息，也更會享受。

不是每天熬夜之后睡到自然醒就叫休息，也不是每天唱歌、吃飯、打游戲就叫享受。

有個當醫(yī)生的朋友跟我說，現(xiàn)在年輕人都擔心自己加班熬夜過勞死，其實按照現(xiàn)在人的享樂方式，長假才更容易猝死。

猝死倒是不至于，殘害自己是肯定的。

熬夜，攢了一腦子垃圾。

暴食，攢了一身肥肉。

聚會，攢了一肚子氣。

總結(jié)起來一句話：累個半死，什么也沒干。

可以預(yù)見，假期最后一天，又有一批人要在朋友圈嚎叫，節(jié)后綜合癥，不想上班，找不到狀態(tài)，其實都是自己給自己挖的大坑。

曾經(jīng)看過一篇CNN的報道，說的是沖繩大宜味村3000個老人的長壽秘訣。他們都信奉一種叫做“ikigai”的生活哲學。

Ikigai這個詞很有意思，說的是讓生活有價值的東西，也就是找到屬于自己的目標感。比起吃大餐、睡大覺，為目標努力，更能提高生活品質(zhì)。

我想這也是為什么真正厲害的人，都閑不住。

與其說是深到骨子里的自律，不如說比一般人活得更明白。

肆

前段時間，微博上有個熱搜，一個大四學霸，過年回家，背了一箱子書。從徐州到烏魯木齊，7千里的行程，書有多重就能看出回家繼續(xù)學習的決心有多大。

圖片來源：微博截圖

學霸說自己經(jīng)常拿獎學金，自己也被周圍同學視為一個巨大壓力。

想起不久前，一個哈佛學霸的時間表刷爆朋友圈：

7:00：起床/早飯

8:00：做瑞典語作業(yè)

9:00：瑞典語課

10:00：數(shù)學課

11:30：午飯

13:00：計算機講座

15:00：鍛煉

18:30：晚飯

19:00：學習

22:00：睡覺

圖片來源：視頻截圖

休息的方式就是做線性代數(shù)，于是你不得不承認，凌晨四點半的哈佛是騙人的，但學霸的人生依舊是你比不了的。

有句話很扎心，比你優(yōu)秀的人，比你更努力，還比你睡得多。

放松，從不意味著放縱，相反，自由背后是更大的責任。

可是，生活里，卻沒有幾個人真正懂得對自己的人生負責。

你明知道應(yīng)該積極生活，卻還是日復(fù)一日地做著廢人。上班的時候，窮忙。放假的時候，放縱，還幻想著未來某一天，人生會突然變得與眾不同。

沒這種好事。

羅曼·羅蘭說：“懶惰是很奇怪的東西，它讓你以為那是安逸，是休息，是福氣。但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。”

說了這么多，不是鼓勵無腦加班和自虐，而是想告訴你，人生沒有太多時間荒廢，你如何過假期，就如何過一生。

作者：Jenny喬，自由撰稿人，冷眼看熱鬧，深度談人生。你笨算我輸。微信公眾號：Jenny喬。