春節(jié)會(huì)有第二波疫情嗎？聚會(huì)能喝酒嗎？“德?tīng)査巳帧笔鞘裁辞闆r？吳尊友最新研判

每經(jīng)編輯 段煉 易啟江    

1月21日，中國(guó)疾控中心流行病學(xué)首席專家吳尊友在其個(gè)人社交媒體上發(fā)文表示，春節(jié)期間的大量人員流動(dòng)，雖然在一定程度上可能會(huì)促進(jìn)疫情擴(kuò)散，在局部地區(qū)會(huì)出現(xiàn)感染人數(shù)上升，但由于這一波疫情已經(jīng)使得全國(guó)約80%的人感染過(guò)，短期內(nèi)，比如未來(lái)2-3個(gè)月，全國(guó)范圍內(nèi)出現(xiàn)較大規(guī)模疫情反彈或者第二波疫情的可能性很小。

圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)（圖文無(wú)關(guān)）

春節(jié)會(huì)有第二波疫情嗎？ “德?tīng)査巳?rdquo;是什么情況？

吳尊友發(fā)文稱，今年是我國(guó)優(yōu)化防控方案后的第一個(gè)春節(jié)，那些過(guò)去兩三年未回家過(guò)年的人，多數(shù)都選擇回家過(guò)年。據(jù)有關(guān)部門估計(jì)，今年春節(jié)期間，大約有50億人次的游客要探親訪友。大家對(duì)大量人員流動(dòng)可能對(duì)仍處在流行階段的新冠疫情非常關(guān)心。

1. 春節(jié)期間及近期疫情

優(yōu)化防控方案后，新冠疫情在全國(guó)范圍內(nèi)出現(xiàn)了快速傳播流行。目前，全國(guó)總體已經(jīng)渡過(guò)了疫情發(fā)病的高峰期，全國(guó)大、中、小城市及縣城基本都處在疫情回落階段。

我國(guó)這一波新冠疫情主要由奧密克戎毒株的多個(gè)亞型或者進(jìn)化分支造成的，其中以BA.5.2毒株占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，其次是BF.7毒株，再次是BA.2.76毒株，其他十余種亞型或進(jìn)化分支合計(jì)占比在5%以下。部分省份的主要流行毒株也有所不同，比如，北京、天津的主要流行毒株為BF.7。

春節(jié)期間的大量人員流動(dòng)，雖然在一定程度上可能會(huì)促進(jìn)疫情擴(kuò)散，在局部地區(qū)會(huì)出現(xiàn)感染人數(shù)上升，但由于這一波疫情已經(jīng)使得全國(guó)約80%的人感染過(guò)，短期內(nèi)，比如未來(lái)2-3個(gè)月，全國(guó)范圍內(nèi)出現(xiàn)較大規(guī)模疫情反彈或者第二波疫情的可能性很小。

2. 春節(jié)期間個(gè)人疫情防護(hù)

感染發(fā)生較早的人，比如去年12月上旬感染的，兒童、少年、青壯年感染者，都已經(jīng)基本康復(fù)痊愈。而中年和老年感染者，還有一定比例的人，雖然核酸或抗原轉(zhuǎn)為陰性已經(jīng)數(shù)周，似乎已經(jīng)“康復(fù)”，但有些癥狀，比如咳嗽或干咳、氣管有痰、下午出現(xiàn)體溫略微上升（指耳朵體溫在37.5℃左右），等等，哩哩啦啦持續(xù)一個(gè)多月或更長(zhǎng)時(shí)間，延續(xù)到春節(jié)期間。

正在經(jīng)歷新冠感染的人，不建議在新春佳節(jié)期間走親訪友。

那些已經(jīng)感染過(guò)新冠但仍然有延續(xù)癥狀的人，建議根據(jù)本人的身體狀況，適當(dāng)走親訪友。

那些感染過(guò)新冠似乎已經(jīng)“康復(fù)痊愈”的中老年人，其實(shí)身體機(jī)能并未完全回復(fù)到感染前的狀態(tài)，不建議春節(jié)期間進(jìn)行遠(yuǎn)距離旅行或走親訪友。

感染后已經(jīng)康復(fù)的人，多數(shù)人并未完全回復(fù)到感染前狀態(tài)，親朋好友聚會(huì)聚餐時(shí)，不要以本人感染前的狀況行事，不要熬夜勞累，不要以既往的酒量飲酒。

家里有老人的家庭，如果老人已經(jīng)感染過(guò)，無(wú)論是否有延續(xù)癥狀，都需要密切繼續(xù)觀察老人的身體狀況變化，一旦出現(xiàn)癥狀反復(fù)或加重，要及時(shí)送醫(yī)院就醫(yī)。如果老人還沒(méi)有感染的家庭，要嚴(yán)格控制走親訪友，必要的來(lái)往，一定要做好防護(hù)，防止老人感染。

感染新冠康復(fù)的人，由于都是近期感染，有些人還在康復(fù)過(guò)程中，在春節(jié)期間發(fā)生再次感染的可能性比較小，但少數(shù)人也有可能會(huì)出現(xiàn)再次感染。

無(wú)論是否感染過(guò)，在往返旅行途中及在公共場(chǎng)所，都需要做好個(gè)人防護(hù)，防止感染或再感染，或者預(yù)防他呼吸道傳染病感染。

3. 國(guó)外新冠變異毒株

美國(guó)目前流行的主要毒株為BQ.1、BQ.1.1和XBB.1.5變異株毒株，其中XBB.1.5毒株在去年12月和今年1月上旬占流行毒株的比例上升比較快，引起了美國(guó)及全球關(guān)注。我國(guó)個(gè)別城市也監(jiān)測(cè)到該毒株的輸入病例，尚未在本土感染病例中監(jiān)測(cè)到此毒株。雖然XBB.1.5變異毒株已經(jīng)傳入，但短期內(nèi)在我國(guó)造成傳播并引發(fā)新一波疫情的可能性較小。

近期泰國(guó)報(bào)告檢出新冠的德?tīng)査巳肿儺愔辏╔AY.2），引發(fā)廣泛關(guān)注。其實(shí)，德?tīng)査巳郑―eltacron）早在一年前就曾在部分歐洲與非洲國(guó)家檢測(cè)到。我國(guó)尚未監(jiān)測(cè)到該變異株。由于感染病例數(shù)少，尚缺乏該毒株傳播力、致病力和免疫逃逸能力等方面數(shù)據(jù)。從最早監(jiān)測(cè)到該變異毒株到現(xiàn)在已經(jīng)約一年，未出現(xiàn)全球范圍內(nèi)擴(kuò)散。由此判斷，短期內(nèi)，由德?tīng)査巳肿儺惗局暝斐尚乱惠喨蛐鹿诹餍械目赡茌^小。

春節(jié)聚餐多，怎樣吃更健康？ 陽(yáng)康后要吃營(yíng)養(yǎng)品嗎？

在春節(jié)團(tuán)聚時(shí)怎么吃既享受美味又健康，還有助于康復(fù)期人群的恢復(fù)呢？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的建議。

專家提示春節(jié)飲食要特別注意這幾件事：

避免暴飲暴食。遵循“食不過(guò)飽”的原則，最好每餐七分飽。對(duì)肥胖癥、糖尿病、心腦血管疾病等慢性疾病患者、老年人和兒童等尤應(yīng)注意。

保持規(guī)律進(jìn)餐。盡量維持和日常一樣的進(jìn)食節(jié)律和時(shí)間，不宜過(guò)于隨性地進(jìn)餐，盡量每日三餐或少量多餐的原則。

盡量做到少飲酒、不飲酒。尤其不能飲用高度烈性酒。如果飲酒，可以選用低度的果酒。應(yīng)特別注意，孕產(chǎn)婦、兒童不能飲酒。老年人以及患有肥胖癥，血糖、血脂、血壓、血尿酸等控制不理想的慢性疾病患者，盡量不飲酒。

北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任 于康：春節(jié)期間食物盡量溫和、清淡，別做太油膩，太辛辣刺激，或者太咸的食物。春節(jié)期間，有的人吃得鹽過(guò)多或者辣椒過(guò)多，容易造成胃的不適，或者血糖、血脂、血壓的波動(dòng)，這個(gè)我覺(jué)得得不償失。

過(guò)春節(jié)了，親朋好友之間，尤其是給長(zhǎng)輩可能會(huì)送一些營(yíng)養(yǎng)品。新冠感染康復(fù)后要不要吃一些營(yíng)養(yǎng)品？

北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任 于康：我想有幾點(diǎn)大家要評(píng)價(jià)一下。第一個(gè)就評(píng)價(jià)一下您在“陽(yáng)康”（新冠病毒感染康復(fù)）以后吃的食物，跟感染新冠病毒之前比有沒(méi)有明顯減少，或者說(shuō)有沒(méi)有恢復(fù)比較慢、比較困難的情況。如果已經(jīng)恢復(fù)到以前正常的飲食了，通過(guò)合理飲食這些營(yíng)養(yǎng)是完全夠的。但如果在恢復(fù)的過(guò)渡期，還沒(méi)有恢復(fù)到以前的飲食情況，那么可以選擇一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，比如復(fù)合的微量營(yíng)養(yǎng)素制劑，這里頭有維生素、礦物質(zhì)，比單一的補(bǔ)充效果要好得多。對(duì)于一些特殊的群體，或者特殊的疾病狀態(tài)之下，應(yīng)該到醫(yī)院去咨詢專科醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)科的門診，提供一個(gè)專業(yè)的解決方案。

編輯|段煉 易啟江

校對(duì)|張益銘

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