最新！這一地健康碼頁(yè)面取消3天倒計(jì)時(shí)，報(bào)備暫停登記！市民如何做好自身健康防護(hù)？速看

每經(jīng)編輯 杜宇

據(jù)浙江新聞客戶(hù)端，12月6日，浙江各地發(fā)布優(yōu)化疫情防控舉措第二日，一大早，有市民乘坐地鐵打開(kāi)健康碼發(fā)現(xiàn)，原有的核酸檢測(cè)3天倒計(jì)時(shí)小窗口已取消。

值得注意的是，健康碼頁(yè)面下方的入杭報(bào)備登記字樣也已消失。記者嘗試掃一掃此前的入杭報(bào)備二維碼，頁(yè)面跳出“按照疫情防控要求，暫停登記”字樣。

據(jù)浙江發(fā)布官方微博，12月5日0-24時(shí)，11個(gè)市報(bào)告新增本土陽(yáng)性311例，其中集中隔離點(diǎn)檢出140例、居家隔離檢出44例、卡口攔截87例、協(xié)查通報(bào)2例、社區(qū)篩查33例、單位篩查3例、主動(dòng)就診2例，均已落實(shí)管控措施。11個(gè)市報(bào)告新增確診病例86例。其中境外輸入病例2例(均由此前境外輸入的無(wú)癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診)；本土病例84例(杭州市26例，寧波市12例，溫州市5例，湖州市1例，紹興市23例，金華市1例，衢州市6例，舟山市4例，臺(tái)州市3例，麗水市3例)，其中36例為此前的無(wú)癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診（杭州市24例，溫州市2例，紹興市6例，舟山市1例，臺(tái)州市3例），當(dāng)日新檢出確診為48例。

11個(gè)市報(bào)告新增無(wú)癥狀感染者279例。其中境外輸入16例(泰國(guó)輸入3例，韓國(guó)輸入2例，越南輸入2例，西班牙輸入2例，意大利輸入2例，日本輸入1例，烏干達(dá)輸入1例，馬來(lái)西亞輸入1例，中國(guó)香港輸入1例，葡萄牙輸入1例)；本土263例(杭州市74例，寧波市28例，溫州市4例，湖州市20例，嘉興市22例，紹興市28例，金華市37例，衢州市12例，舟山市5例，臺(tái)州市16例，麗水市17例)。

杭州優(yōu)化調(diào)整疫情防控相關(guān)措施

12月4日晚間，杭州市發(fā)布關(guān)于優(yōu)化調(diào)整疫情防控相關(guān)措施的通告。

根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)，現(xiàn)就我市疫情防控措施通告如下：

1.不再開(kāi)展常態(tài)化核酸檢測(cè)，實(shí)行“愿檢盡檢”，各地繼續(xù)提供便民檢測(cè)服務(wù)。

2.除養(yǎng)老院、福利院、中小學(xué)、幼兒園等特殊場(chǎng)所外，乘坐地鐵、公交車(chē)等公共交通工具，進(jìn)入公共場(chǎng)所，不再查驗(yàn)核酸檢測(cè)陰性證明、不再掃“場(chǎng)所碼”。

3.通過(guò)藥店購(gòu)買(mǎi)“四類(lèi)”藥品的人員，不再要求核酸檢測(cè)和賦碼促檢。

4.請(qǐng)符合條件的群眾盡快接種疫苗，倡導(dǎo)60歲以上人群“應(yīng)接盡接”，進(jìn)一步鞏固人群免疫屏障。

5.請(qǐng)廣大群眾繼續(xù)落實(shí)規(guī)范佩戴口罩、保持社交距離、做好“手衛(wèi)生”等個(gè)人防護(hù)措施，當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。

6.各級(jí)政府、各企事業(yè)單位、基層社區(qū)（村）和社會(huì)各界同心協(xié)力，共同營(yíng)造科學(xué)防治的良好氛圍。

以上措施自12月5日起實(shí)施，下一步將根據(jù)國(guó)家政策和疫情形勢(shì)變化，持續(xù)優(yōu)化調(diào)整相關(guān)防控措施。

普通市民如何做好自身健康防護(hù)？杭州疾控發(fā)布最新提醒

??杭州疾控提醒：每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，以下幾條建議請(qǐng)收藏：

疫苗接種

積極接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。要做到做到“應(yīng)接盡接”，尤其是老年人免疫力低，往往有基礎(chǔ)性疾病，更應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)防護(hù)。

勤洗手手臟后，做飯前，餐飲前，便前，護(hù)理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，護(hù)理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門(mén)把手等公共設(shè)施后，要洗手或手消毒。

科學(xué)戴口罩乘坐電梯、公共交通工具時(shí)，進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí)，應(yīng)佩戴口罩；就醫(yī)時(shí)，建議佩戴醫(yī)用外科口罩或以上級(jí)別口罩?？谡中杓皶r(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)。

注意咳嗽禮儀咳嗽打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，用完的紙巾不要亂扔；無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替。

文明用餐提倡公勺公筷，不混用餐具，分餐進(jìn)食。

常通風(fēng)冬日再冷也要記得開(kāi)窗通風(fēng)，可以選擇空氣清新和家中無(wú)人時(shí)通風(fēng)換氣，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘。

做好清潔消毒

日常保持房間整潔。收取快遞時(shí)，及時(shí)消毒快遞外包裝，并做好手衛(wèi)生?？照{(diào)使用前，要對(duì)空調(diào)壁掛機(jī)過(guò)濾網(wǎng)、蒸發(fā)器表面、進(jìn)出風(fēng)口進(jìn)行清洗和消毒。家中無(wú)疑似/確診病例時(shí)，做好日常清潔，無(wú)需消毒。

保持廁所衛(wèi)生馬桶沖水前蓋馬桶蓋，經(jīng)常開(kāi)窗或開(kāi)啟排氣扇，保持存水彎水封。定期清潔消毒廁所內(nèi)衛(wèi)生潔具和地面，表面有臟污或霉點(diǎn)時(shí)，及時(shí)清潔消毒。

養(yǎng)成健康生活方式加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒。

有三類(lèi)人屬于重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群：60歲以上特別是80歲以上的老年人，有基礎(chǔ)性疾病的患者，沒(méi)有接種疫苗的人群。隨著奧密克戎免疫逃逸能力不斷增強(qiáng)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，尤其要做好健康防護(hù)。最有效的保護(hù)就是接種疫苗。有的人因?yàn)橛谢A(chǔ)疾病不敢接種，有的老年人擔(dān)心不方便，而事實(shí)上，一旦感染新冠病毒，有基礎(chǔ)疾病的老年人容易發(fā)展為重癥甚至導(dǎo)致死亡。因此，非接種禁忌者應(yīng)積極主動(dòng)接種疫苗，并完成加強(qiáng)針接種。

另外，冬季是各類(lèi)疾病高發(fā)季節(jié)，慢性基礎(chǔ)疾病患者要按照醫(yī)囑堅(jiān)持用藥，在氣溫驟降等惡劣天氣時(shí)，慢性呼吸疾病患者盡量減少外出。

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