普通感冒、流感和新冠肺炎有啥區(qū)別？日常該怎樣預(yù)防？一文看懂

隨著秋冬季節(jié)的臨近，呼吸道傳染病將迎來高發(fā)，全球面臨“流感+新冠肺炎”雙流行的嚴(yán)峻形勢。流感的防控效果如何，將成為應(yīng)對新冠疫情“第二戰(zhàn)”成敗的關(guān)鍵因素。說到流感，不少市民可能又會(huì)跟感冒傻傻分不清楚。那邊如何區(qū)分普通感冒、流感和新冠肺炎就顯得格外重要。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

一、什么是感冒？

感冒一般指人在著涼、勞累等因素引起的以鼻咽部上呼吸道癥狀為主要表現(xiàn)的疾病。其臨床表現(xiàn)為：鼻塞、流涕、打噴嚏，無明顯發(fā)熱，體力、食欲無明顯影響，無明顯頭痛、關(guān)節(jié)痛、周身不適等癥狀?；几忻暗娜艘话闵虾粑腊Y狀很重，但全身表現(xiàn)較輕。感冒通常無傳染性或傳染性較低。

二、什么是流感？

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其傳染性強(qiáng)、傳播速度快，易引起聚集性疫情甚至暴發(fā)疫情。流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H3N2、H1N1亞型以及乙型流感，常在冬春季引起季節(jié)性流行。其臨床表現(xiàn)為：發(fā)病急，全身癥狀重，體溫可上升至39度以上，頭痛、肌肉乏力、食欲下降等癥狀明顯。對老年人、兒童、肥胖人士、孕婦、慢性病患者，流感可致重癥肺炎，甚至導(dǎo)致死亡。

三、什么是新冠肺炎？

新冠肺炎是由新型冠狀病毒（2019-nCoV）引起的導(dǎo)致全球大流行的急性呼吸道傳染病。其臨床表現(xiàn)一般為發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難。部分患者起病癥狀輕微，可無發(fā)熱。多數(shù)患者為中輕癥，預(yù)后良好，少數(shù)嚴(yán)重者可出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、代謝性酸中毒、凝血功能障礙等，甚至引起死亡。

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四、公眾如何防控流感、新冠肺炎等呼吸道傳染病？

（一）增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力

在生活中保持健康行為，如睡眠充足、營養(yǎng)充分、鍛煉身體等。這是增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高身體抵抗力的重要保證。此外，接種肺炎、流感等疫苗可針對性地提升個(gè)體防病能力。

（二）保持手部衛(wèi)生

勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。

（三）保持環(huán)境清潔和通風(fēng)

保持家庭和工作、生活場所環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃居室，每天保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)。

（四）盡量減少到人群密集場所活動(dòng)

在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集、陰冷潮濕、空氣不流通的場所，以減少可能與患病人群的接觸機(jī)會(huì)。隨身攜帶口罩，在密閉場所、近距離接觸他人時(shí)按要求佩戴口罩。

（五）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣

咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

（六）遠(yuǎn)離野生動(dòng)物

不接觸、獵捕、加工、運(yùn)輸、宰殺、食用野生動(dòng)物。不去侵?jǐn)_野生動(dòng)物棲息地。

（七）發(fā)病后及時(shí)就醫(yī)

一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關(guān)癥狀，應(yīng)佩戴口罩、采用步行或私家車前往醫(yī)院就診,若必須乘坐交通工具，應(yīng)注意減少接觸其他物體表面；若發(fā)病前有外出旅居史、異常癥狀人群接觸史等應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，同時(shí)盡可能詳細(xì)回憶回復(fù)醫(yī)生有關(guān)問詢，以及時(shí)獲得有效治療。發(fā)現(xiàn)周圍人群出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀應(yīng)與其保持一定距離，并可主動(dòng)提醒其就診。

（八）積極配合落實(shí)防控措施

市民個(gè)人除做好上述的個(gè)人防護(hù)外，還應(yīng)按要求做好外出來（返）蓉后相關(guān)報(bào)告并配合落實(shí)防控措施。同時(shí)，廣大市民應(yīng)協(xié)助、配合、服從政府部門組織開展的疫情防控工作，依法接受疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)有關(guān)傳染病的調(diào)查、樣本采集、檢測、隔離治療等預(yù)防控制措施；進(jìn)入公共場所時(shí)，主動(dòng)配合做好健康碼亮碼掃碼及體溫檢測。

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